Баклажан — от декоративного растения к столу

Баклажан (Solanum melongena) — удивительная ягода, которая постоянно удивляет своей историей, множеством названий и уникальными свойствами! «Продолговатый корень» (таково ботаническое название) принадлежит к тому же семейству, что и томаты, картофель, перец, ягоды годжи или, например, табак. Краткая история баклажана Баклажан попал в Польшу в 15 веке как декоративное растение и только в 19 веке появился… Читать далее Баклажан — от декоративного растения к столу

Весенняя усталость или весеннее солнцестояние

Весеннее солнцестояние — очень типичное состояние. Чувствуете ли вы головную или мышечную боль, повышено ли у вас кровяное давление, быстрее ли вы становитесь раздражительным и все меньше и меньше спите? Хотим вас успокоить — это состояние продлится недолго. Весной ваш организм перестраивается и адаптируется к более теплому климату. Он проводит небольшой обзор вашей сердечно-сосудистой системы,… Читать далее Весенняя усталость или весеннее солнцестояние

Оливковое масло — дополнение к салатам и холодным блюдам

Оливковое масло должно входить в рацион каждого человека, поскольку оно является источником ценных жиров и антиоксидантов. Лучше всего использовать его в холодном виде в качестве заправки для салатов (салатное масло), хотя оно также прекрасно подходит для запеченных и приготовленных блюд. Но не жарить из-за низкой температуры дыма. Хотя это блюдо родом из Италии, оно попало… Читать далее Оливковое масло — дополнение к салатам и холодным блюдам

Рак в результате ошибки?!

Есть люди, которые ведут здоровый образ жизни, чтобы избежать различных заболеваний — они не пьют, не курят и не едят жирную и вредную пищу. Есть и те, кто ни о чем не беспокоится, не отказывает себе ни в каких удовольствиях, потому что считает, что если они заболеют, то не будут защищены от этого. Казалось бы,… Читать далее Рак в результате ошибки?!

Здоровый вид зависит от нас

Под здоровым зрением мы в основном подразумеваем здоровье наших глаз. Первые проблемы с глазами обычно являются результатом плохого питания, чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей и перенесенных заболеваний. О здоровье наших глаз следует заботиться как можно раньше. Конечно, если мы хотим, чтобы наше зрение оставалось в хорошем состоянии как можно дольше. Давайте начнем сегодня! Хорошая новость заключается… Читать далее Здоровый вид зависит от нас

Глазные капли — спаситель зрения

Глазные капли помогут, если вы регулярно работаете за компьютером или пользуетесь контактными линзами. Длительное пребывание перед экраном компьютера или даже кондиционер в автомобиле могут серьезно подорвать работоспособность ваших глаз. Исследования доказывают, что мы моргаем все реже и реже и тем самым подвергаем свое зрение опасности из-за высыхания конъюнктивы. На помощь нам приходят глазные капли, или… Читать далее Глазные капли — спаситель зрения

Действительно ли холестерин является убийцей?

Холестерин — одно из органических соединений, о котором было проведено множество исследований. Широко распространены мифы о том, что существует «плохой холестерин», который исключительно предрасположен к образованию атеросклеротических бляшек. Это приводит к суевериям о том, что холестерин должен быть полностью исключен из рациона. С другой стороны, были замечены голоса, особенно со стороны сторонников кетогенной диеты. Даже… Читать далее Действительно ли холестерин является убийцей?

10 причин, почему мужчина должен регулярно заниматься сексом

Это стоит того, чтобы заниматься сексом. Если кого-то нужно убедить заняться сексом, мы предоставим вам порцию веских аргументов. Прежде всего, к сексу не следует относиться как к одноразовому удовольствию, способу расширения семьи, выходкам подростков или ненужным хлопотам. Давайте относиться к сексу как к прочному фундаменту для здорового тела, души, отношений с другими и с самим… Читать далее 10 причин, почему мужчина должен регулярно заниматься сексом

Классический массаж, массаж горячими камнями, релаксация

Массаж обычно ассоциируется с процедурой, оказывающей расслабляющее и снимающее стресс действие. Он, безусловно, помогает снять мышечное напряжение, усталость и стресс. Однако существуют различные виды массажа. Некоторые из них могут оказывать терапевтическое, моделирующее или даже лечебное действие. Особенно если его выполняет квалифицированный массажист. В наши дни люди, которым приходится ежедневно справляться с большим количеством обязанностей, обычно… Читать далее Классический массаж, массаж горячими камнями, релаксация