Весенняя усталость или весеннее солнцестояние

Весеннее солнцестояние — очень типичное состояние. Чувствуете ли вы головную или мышечную боль, повышено ли у вас кровяное давление, быстрее ли вы становитесь раздражительным и все меньше и меньше спите? Хотим вас успокоить — это состояние продлится недолго. Весной ваш организм перестраивается и адаптируется к более теплому климату. Он проводит небольшой обзор вашей сердечно-сосудистой системы,… Читать далее Весенняя усталость или весеннее солнцестояние

Здоровый вид зависит от нас

Под здоровым зрением мы в основном подразумеваем здоровье наших глаз. Первые проблемы с глазами обычно являются результатом плохого питания, чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей и перенесенных заболеваний. О здоровье наших глаз следует заботиться как можно раньше. Конечно, если мы хотим, чтобы наше зрение оставалось в хорошем состоянии как можно дольше. Давайте начнем сегодня! Хорошая новость заключается… Читать далее Здоровый вид зависит от нас