Для того чтобы улучшить тонус поперечно-полосатых мышц живота, ягодиц и бёдер, не обязательно изнурять себя многочасовыми упражнениями в тренажёрных залах. Двадцатиминутная процедура миостимуляции равноценна полутора часам тренировки. В основе метода лежит воздействие постоянного импульсного или переменного синусоидального тока. Во время процедуры ощущается мягкое сокращение мышц, увеличивается их кровоснабжение, активизируется лимфоотток. За счёт активизации обменных процессов снижается вес, объём талии уменьшается на 3-4 сантиметра, ягодицы и бёдра становятся упругими. Для многих женщин иметь стройную, красивую фигуру очень значимо, наверное, лишь поход в ювелирный магазин с целью приобретения долгожданной красивой вещи может заставить их забыть на время о несовершенстве своей фигуры. Процедуры можно проводить в салоне, а можно купить портативный прибор для дома. Эффект будет выше, если после миостимуляции втирать в проблемные зоны дренирующий крем или масло для тела. Активные вещества в составе косметических средств облегчат лимфоотток и предохранят от появления дряблости, что случается, когда женщина начинает резко терять объёмы.

В последнее время множество поклонников приобрёл метод пластики жировой ткани, который получил название липоскульптура. Суть операции сводится к послойному введению в проблемные зоны анестезирующего раствора и специального инструмента – так называемого липоэкстрактора. Их совместное воздействие приводит к разжижению жировой клетчатки, которая затем удаляется отсосом. Но самое интересное то, что жировая ткань, извлекаемая с помощью этого метода, сохраняет жизнеспособность и может быть использована для операций коррекции формы молочной железы, лица и других участков тела пациентки. Важно и то, что операция переносится легко, и для её проведения нет необходимости коренным образом менять свой обычный график. Вы можете спокойно ходить на работу, проведать свой любимый ювелирный салон, общаться с подругами, одним словом – жить привычной для вас жизнью. Но, конечно, липосакция – это не альтернатива диетам и занятиям фитнесом, а их дополнение. 

К липосакции имеет смысл прибегать только тогда, когда стало ясно: никакие тренажёры и диеты не уберут ненавистные складки на бедрах и животе. Впрочем, хороший врач и не возьмётся сразу «отсасывать» жир, а сначала предложит пройти курс похудения каким-нибудь другим способом.