Znatnado

Стоит почитать:





Статьи

→ Знать надо!

Замена энергетикам

Не тратьтесь на энергетические напитки — лучше загляните в аптеку.

1. Настойка элеутерококка — продаётся в аптеках, её в среднем хватает примерно на 4 сессии. Применять согласно инструкции.

2. Гранулированный женьшень. Чтобы сохранять бодрость около трёх часов, достаточно положить в рот 5 гранул, 10 штук действуют примерно 5 часов, а 15–20 помогут голове включиться «после вчерашнего».

3. Зелёный чай с одной долькой лимона и чайной ложкой мёда. Неплохо тонизирует, эффекта хватает примерно на два часа. Заодно снимает нервное напряжение, поэтому отлично подходит перед экзаменом, ответственным собеседованием и в похожих ситуациях.

4. Смесь из одной части молочного улуна, полутора частей женьшеневого улуна (лучше каменного, внедрённого) и одной части пуэра. Внимание становится острее, появляется энергия, голова начинает работать активнее.

Примечание: не забывайте, что женьшень, элеутерококк, левзея, лимонник и радиола не только стимулируют нервную систему, но и воздействуют на иммунную. А иммунитет наука до конца так и не разобрала (иначе вокруг прививок не было бы столько споров). Если немного переборщить с этими полезными травами или не учесть особенности собственного организма, можно заработать аутоиммунное заболевание, то есть довести иммунную систему до крайнего раздражения. Поэтому иногда надёжнее выпить кофе или хороший зелёный чай с щепоткой имбиря: сам по себе зелёный чай тонизирует слабо. Имбирь тоже стимулирует иммунитет, но намного мягче, чем женьшень.

 




Cохраните в закладках:

Разместите в своем блоге

5.00 из 5 3
Комментарии


Оставьте ваш комментарий:

Ваше имя: Ваш e-mail: Ваш телефон:
Ваш вопрос или комментарий:
Введите цифры:


© 2008—2012 Самарский портал «Знать надо». | Контакты | Размещение рекламы
При любом использовании материалов сайта активная ссылка на znatnado.ru обязательна.
Заметки на полях: Мы с вами живем более менее сносно до тех пор, пока китайцы не поймут что рис - это всего лишь гарнир.